很多用户在新房装修时，大多少想安装一套中央空调，既舒适又上档次。然而，很多人听说中央空调费电是“电老虎”便望而却步，真的是这样的吗？其实造成中央空调耗电，大多数是因为一些 不正确的使用习惯而造成的。今天，湖南骏尚就同大家一起来聊聊中央空调开多少度比较节能，舒适，减少能耗。
中央空调的能耗会伴随着气温的升降而变动，如果一味地设置超低或超高的温度，则会盲目地增加中央空调的能耗。湖南骏尚建议，中央空调在制冷时温度设置为26℃，制热时设置到20℃左右。
很多朋友都会在出门的时候关掉空调，回家再重新开启，殊不知频繁的开关空调会消耗更多的电量，而且还会对压缩机造成一定的损坏，影响中央空调的使用寿命。
人体在睡眠的时候散发的热量较少，对温度的变化不敏感。使用睡眠模式，中央空调会自动调节室内温度，节电效果可是非常好的。而在夏季睡眠时一直把空调开着低温，也很容易伤风感冒。
有脊椎病、肩周炎、关节病痛的朋友在夏季，不要开着空调睡凉席，因为很容易旧病复发；肠胃不适的朋友也要注意保护自己的肠胃，否则容易引起腹痛、腹泻；特别是夏季开着空调睡凉席还盖着被子的朋友，非常容易引起感冒发烧，所以在夏季一般建议不要设置太低的温度。
中央空调必须要定期的进行相关的维保清洗，每年定期清洗一次不仅让能耗降低、送风通畅，同时也会对人体的健康更为有好处。
